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なぜ40代・50代に坐骨神経痛は多くみられてしまうのか【長岡市 坐骨神経痛 成接骨院】

なぜ40代・50代に坐骨神経痛は多くみられてしまうのか【長岡市 坐骨神経痛 成接骨院】

長岡市の成接骨院です。

本日は「なぜ40代・50代に坐骨神経痛は多くみられてしまうのか」をテーマに書いていこうと思います。

40代・50代になると、「腰やお尻が痛い」「脚がしびれる」など、坐骨神経痛に悩む方が増えてきます。これは、加齢とともに体にさまざまな変化が起こり、筋肉や骨格への負担が大きくなるためです。

この記事では、40代・50代の坐骨神経痛の原因と、整体で行う効果的な解決方法を詳しくご紹介します。長岡市で坐骨神経痛にお悩みの方は、ぜひ参考にしてください!

なぜ40代・50代に坐骨神経痛が多いのか? 【長岡市 坐骨神経痛 成接骨院】

年齢を重ねることで、体には以下のような変化が起こりやすくなります。

1. 筋肉量の低下

40代以降、体を支える筋肉(特にインナーマッスル)が衰えることで、骨格が不安定になりやすくなります。その結果、骨盤や背骨に歪みが生じ、坐骨神経が圧迫されて痛みやしびれが起こります。

2. 姿勢の悪化

日常の姿勢のクセ(猫背や反り腰など)が年齢とともに固定化され、腰やお尻に余計な負担がかかります。この姿勢の悪化が、坐骨神経痛の大きな原因になることも少なくありません。

3. 運動不足

40代・50代になると運動の機会が減り、筋肉が硬くなりやすくなります。特に、長時間のデスクワークや車の運転が多い方は、筋肉が硬直し、神経を圧迫するリスクが高まります。

4. 加齢による関節や椎間板の変化

年齢とともに腰椎や椎間板が劣化し、坐骨神経痛を引き起こしやすくなります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症といった疾患が原因となることもあります。

整体でできる「体のメンテナンス」とは? 【長岡市 坐骨神経痛 成接骨院】

整体は、坐骨神経痛の根本的な原因にアプローチし、痛みやしびれを改善するだけでなく、再発を防ぐための「体のメンテナンス」にも非常に効果的です。当院で行う施術の特徴をご紹介します。

1. 骨盤や背骨の歪みを整える

坐骨神経痛の多くは、骨盤や背骨の歪みが原因で起こります。当院では、骨格の歪みを丁寧に調整し、神経への圧迫を和らげます。施術はソフトで痛みがなく、初めての方でも安心して受けていただけます。

2. 筋肉の深い部分をほぐす

硬くなった筋肉(特に梨状筋)をしっかりとほぐすことで、坐骨神経への圧迫を取り除きます。表面的なケアだけでなく、深層筋にアプローチするため、施術後のスッキリ感を実感できます。

3. 姿勢と動作の改善指導

整体施術だけでなく、日常生活での正しい姿勢や動作のアドバイスも行います。例えば、正しい座り方や立ち上がり方を指導することで、痛みの再発を防ぎます。

4. 血流の改善

整体で筋肉や骨格を整えると、血流が促進され、体全体の回復力が高まります。これにより、神経への負担を軽減し、痛みやしびれが緩和されます。

整体を受けるべき理由とは?【長岡市 坐骨神経痛 成接骨院】

坐骨神経痛に悩んでいる方にとって、整体は以下のようなメリットがあります。

  • 根本的な改善が期待できる
    痛みを一時的に抑えるだけでなく、原因を取り除くことで、長期的な改善が可能です。

  • 再発を防ぐメンテナンスができる
    日常生活による骨格や筋肉への負担を定期的に整えることで、坐骨神経痛を予防できます。

  • 日常生活が楽になる
    痛みが軽減することで、仕事や趣味、家事などがスムーズに行えるようになります。

整体を受けた方の声 【長岡市 坐骨神経痛 成接骨院】

実際に整体を受けた方からは、以下のような声をいただいています。

  • 「病院で薬と湿布では良くならなかった腰から足にかけての痛みが、骨盤矯正と楽トレで筋力をつけていくことで徐々に軽減し、家事が楽になりました。」(50代女性)
  • 「長距離運転の仕事で長時間の運転が辛かったのですが、整体を受けてから楽にこなせるようになりました。」(40代男性)
  • 「日常の姿勢のアドバイスをもらえて、坐骨神経痛が再発しなくなりました。」(40代女性)

長岡市で坐骨神経痛を改善するなら当院へ!

当院では、坐骨神経痛の原因を丁寧に分析し、一人ひとりに合った施術プランを提供しています。40代・50代の方でも無理なく受けられるソフトな施術を心掛けていますので、初めての方でも安心してご来院いただけます。

当院のおすすめポイント

  • 丁寧なカウンセリングで症状の原因を徹底的に分析
  • ソフトで安心な施術で体に優しくアプローチ
  • 仕事帰りや休日でも通いやすい営業時間

お問い合わせ・ご予約はこちら

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  • 所在地: 長岡市大島新町3−1−6
  • 営業時間: 10時〜14時 15時30分〜19時30分
  • 電話番号: 0258-89-7317
  • 初回限定特典: 今ならキャンペーンを見たで初回施術が48%OFF!

坐骨神経痛によるつらい痛みを放置せず、早めに整体でケアを始めましょう。長岡市で「坐骨神経痛の改善」を目指す方は、ぜひ当院にご相談ください!

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