「足がピリピリしびれる」

「お尻から太ももにかけてズーンとした痛みがある」

「調べたら“坐骨神経痛”と出てきたけど、どうすればいいのかわからない…」

このような症状でお悩みの方へ。

長岡市の【成接骨院】では、坐骨神経痛による痛みやしびれに対して、骨盤矯正やEMSトレーニングなどを組み合わせた根本的な施術を行っています。

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坐骨神経痛とは？ただの腰痛とは違います

坐骨神経痛とは、腰から足に伸びる「坐骨神経」が何らかの原因で圧迫・刺激され、痛みやしびれが出る状態をいいます。

坐骨神経は人体で最も太く、長い神経で、これが障害を受けると以下のような症状が起こります：

• お尻から太もも、ふくらはぎ、足先への痛みやしびれ

• 長く座っていると痛む

• 歩いていると足が重くなる

• 腰を反らすと痛みが強くなる

特に最近では、「臀部の筋肉の硬さ」が原因となるケースが増えており、その中でも重要なのが「梨状筋（りじょうきん）」です。

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梨状筋と坐骨神経痛の関係

梨状筋はお尻の奥にある小さな筋肉ですが、そのすぐ下に坐骨神経が通っているため、この筋肉が硬くなると、坐骨神経を直接圧迫して痛みやしびれを引き起こします。これを「梨状筋症候群」と呼ぶこともあります。

特に、

• 長時間のデスクワーク

• 姿勢の悪さ（猫背や足を組む癖）

• 骨盤の歪み

といった要因があると、梨状筋に負担がかかり、症状が慢性化しやすくなります。

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成接骨院の坐骨神経痛アプローチ

長岡市にある成接骨院では、坐骨神経痛の根本原因に対して以下のような多角的アプローチを行っています。

1. 骨盤矯正で歪みを整える

坐骨神経痛の根本原因の一つに、骨盤の歪みがあります。歪んだ骨盤は周囲の筋肉や神経にストレスを与え、梨状筋の緊張や神経圧迫を引き起こします。

成接骨院では、丁寧な姿勢評価のもと、骨盤のズレをソフトな矯正施術で整え、神経や筋肉への負担を軽減していきます。

2. EMSトレーニングで筋力低下を改善

坐骨神経痛の背景には、体幹や骨盤周囲の筋力低下も関係しています。特にインナーマッスル（深層筋）が弱くなると、骨盤が安定せず、筋肉が過緊張を起こしやすくなります。

当院では、専用のEMS機器による**「楽トレ」**を導入し、寝たまま楽に筋力アップを図ります。

インナーマッスルを効率よく鍛えることで、

• 姿勢の安定

• 筋肉の緊張緩和

• 神経の圧迫軽減

といった効果が期待でき、坐骨神経痛の再発防止にもつながります。

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こんな方におすすめです

• お尻や足のしびれが長く続いている

• 整形外科で「異常なし」と言われたがつらい

• 痛み止めでは改善しない

• 坐骨神経痛と診断されている

• 運動が苦手で筋力に不安がある

坐骨神経痛は、時間が経てば治るケースもありますが、放置すると慢性化しやすく、日常生活に大きな支障をきたすこともあります。だからこそ、早めの根本ケアが大切です。

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長岡市で坐骨神経痛にお悩みなら成接骨院へ

成接骨院では、一人ひとりの症状や生活習慣に合わせて、最適な施術プランをご提案します。

「どこに行っても治らなかった」「もう改善しないとあきらめている」そんな方こそ、私たちにご相談ください。

✅ 丁寧なカウンセリングと検査

✅ 骨盤矯正による土台からのアプローチ

✅ EMS（楽トレ）で再発しにくい体づくり

つらい痛みやしびれから解放され、もう一度、快適な毎日を取り戻しましょう。

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ご相談・ご予約はこちらから

📍【成接骨院】

長岡市 大島新町3丁目 1−6

☎ 0258-89-7317

🕒 営業時間：10:00～14:00 / 15:30～19:30（木・日・祝日休診）

🚗 駐車場あり

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