スタッフブログ
自宅でのストレッチだけでは治らない?長岡市で坐骨神経痛を根本改善しませんか?
長岡市の成接骨院です。
本日は「自宅のストレッチだけでは坐骨神経痛は治らない?」というテーマで書いていこうと思います。
坐骨神経痛に悩んでいる方の中には、「痛みを和らげるために自宅でストレッチを頑張っている」という方も多いでしょう。もちろん、ストレッチは症状を軽減する効果が期待できますが、それだけでは根本的に治らないケースが多いのが現実です。
ストレッチと整体の役割の違いを解説し、なぜ整体による根本治療が必要なのかをご説明します。長岡市で坐骨神経痛にお悩みの方は、ぜひご参考ください!
坐骨神経痛をストレッチだけで治すのが難しい理由 【長岡市 坐骨神経痛 成接骨院】
坐骨神経痛は、腰やお尻の筋肉が硬くなり、坐骨神経を圧迫することで痛みやしびれが起こる症状です。自宅で行うストレッチは筋肉を柔らかくするのに役立ちますが、以下のような理由で「根本的な改善」にはつながらないことが多いです。
1. 骨格の歪みを整えられない
坐骨神経痛の大きな原因のひとつは、骨盤や背骨の歪みです。この歪みが神経を圧迫することで痛みが引き起こされることがあります。ストレッチでは筋肉の柔軟性を高めることはできますが、骨格の歪みを整えることはできません。
2. 日常の姿勢や動きのクセが解消されない
坐骨神経痛を引き起こす原因の多くは、悪い姿勢や日常の動作にあります。例えば、座り方や歩き方に偏りがあると、筋肉に負担がかかり、神経を圧迫してしまいます。ストレッチだけでは、姿勢や動きのクセを改善することが難しいのです。
3. 一時的な効果にとどまりやすい
ストレッチは一時的に筋肉をほぐす効果がありますが、根本原因が解消されなければ再び筋肉が硬くなり、痛みがぶり返すことが多いです。
整体が坐骨神経痛の根本改善に効果的な理由 【長岡市 坐骨神経痛 成接骨院】
坐骨神経痛を改善するには、「根本的な原因」を取り除く必要があります。当院では、整体によって次のようなアプローチを行い、痛みの再発を防ぐ体づくりをサポートしています。
1. 骨格の歪みを整える
骨盤や背骨の歪みを調整することで、坐骨神経への圧迫を軽減します。当院では、ソフトな施術で無理なく骨格を整えるため、体に負担をかけることなく改善を目指します。
2. 筋肉の深い部分にアプローチ
整体では、表面的な筋肉だけでなく、深層部の筋肉(インナーマッスル)にアプローチします。これにより、坐骨神経痛の根本原因を解消します。
3. 日常生活での姿勢や動作を改善
整体施術だけでなく、正しい姿勢や動作の指導も行っています。これにより、再発を防ぎ、日常生活が快適になります。
長岡市で坐骨神経痛を整体で改善したい方へ
当院にお越しになる患者様の半数は坐骨神経痛に悩まれている方です。
当院では、症状の程度や原因に合わせたオーダーメイドの施術を行い改善を目指します。
整体施術を受けるメリット
- 痛みの原因を根本から解消できる
- 骨格の歪みを整え、体全体のバランスを改善
- 再発しにくい体を作れる
- 日常生活での痛みや不調が減少する
坐骨神経痛の症状があるなら早めの対応を!
放置しておくと坐骨神経痛は慢性化し、生活の質を大きく下げる原因になります。長岡市で坐骨神経痛の改善をお考えの方は、ぜひ当院で整体を体験してみてください。
当院のご案内
- 所在地: 長岡市大島新町3−1−6
- 営業時間: 10時〜14時 15時30分〜19時30分
- 初回限定特典: 今ならキャンペーンを見たと言っていただくと初回施術が48%OFF!
痛みやしびれで悩まされる毎日から抜け出し、快適な生活を取り戻しましょう!お問い合わせはお気軽にどうぞ。
長岡市で「坐骨神経痛 改善」を目指すなら、整体での根本的なケアを始めてみませんか?当院が全力でサポートいたします!
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