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坐骨神経痛が辛い女性必見!整体で冷えと痛みを同時に改善 【長岡市 坐骨神経痛 成接骨院】
長岡市の成接骨院です。
本日は「坐骨神経痛が辛い女性必見!整体で冷えと痛みを同時に改善」をテーマに書いていきます。
「寒くなると腰やお尻がズキズキ痛む…」「足先が冷えて、しびれる感じがする…」そんな症状に悩んでいませんか?実は、冷え性と坐骨神経痛は深い関係があります。特に女性は冷えやすく、血流が悪くなることで痛みが悪化しやすい傾向にあります。
冷え性が坐骨神経痛を悪化させるメカニズムを解説し、整体で血流を改善することで痛みを和らげる方法をご紹介します。
冷えが原因で坐骨神経痛が悪化する理由 【長岡市 坐骨神経痛 成接骨院】
「冷え」と「坐骨神経痛」は、一見関係がないように思えますが、実は以下のような仕組みで症状を悪化させています。
1. 冷えによる血流の低下
冷え性の方は血行が悪くなりやすく、筋肉が硬くなってしまいます。特に、坐骨神経の周辺(腰やお尻、太もも)の血流が悪くなると、神経が圧迫され、痛みやしびれが強くなります。
2. 筋肉の緊張が増す
体が冷えると、無意識に筋肉がこわばり、ガチガチに緊張します。特に梨状筋(お尻の奥にある筋肉)が硬くなると、その下を通る坐骨神経が圧迫され、痛みがひどくなることがあります。
3. 代謝が下がり、回復が遅れる
冷えによって血流が滞ると、老廃物が蓄積しやすくなり、体の回復力が低下します。これにより、炎症や痛みが長引き、慢性的な坐骨神経痛につながるのです。
整体で血流を改善し、坐骨神経痛を根本からケア!
整体では、骨盤や背骨の歪みを整えることで、血流をスムーズにし、冷えと坐骨神経痛を同時に改善できます。当院では、以下のようなアプローチで冷えと痛みをケアします。
1. 骨盤・背骨の歪みを整え、血流を促進
骨盤や背骨が歪んでいると、神経や血管が圧迫され、血流が悪くなります。整体で骨盤の歪みを整えると、腰やお尻周りの血行が良くなり、冷えや痛みが和らぎます。
2. 硬くなった筋肉をほぐし、神経への負担を軽減
整体では、梨状筋や腰回りの筋肉をほぐすことで、坐骨神経への圧迫を軽減します。血流が良くなると筋肉も柔らかくなり、冷えによる痛みも軽減されます。
3. 自律神経を整え、冷え体質を改善
整体で体のバランスを整えると、血流をコントロールする自律神経の働きが正常化します。これにより、手足の先までしっかりと血液が巡り、冷えにくい体になります。
4. ホームケアのアドバイス
整体施術と併せて、日常生活での冷え対策(姿勢改善・ストレッチ・食事アドバイス)もお伝えします。また自宅で血流改善するためのクリームを塗ってより血流の改善を目指します。整体での施術+ホームケアを続けることで、坐骨神経痛を再発しにくい体を作ることができます!
整体で血流を改善すると、こんな嬉しい変化が!
✅ 腰やお尻の痛みが軽減し、歩きやすくなる
✅ 足の冷えやしびれが改善し、ポカポカ温かい状態に
✅ 筋肉のコリがほぐれ、肩こりや腰痛がよくなる
✅ 自律神経が整い、代謝アップで疲れにくい体に
✅ 血流が良くなり、むくみが解消されスッキリ!
冷えと坐骨神経痛を同時にケアしたい方へ!整体で健康な体を手に入れよう
長年の冷えや痛みを我慢していませんか?坐骨神経痛は、適切なケアを受ければしっかり改善できます。整体で血流を改善し、冷えにくく痛みのない体を手に入れましょう!
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🔹 所在地: 長岡市大島新町3−1−6
🔹 営業時間: 10時〜14時 15時30分〜19時30分
🔹 電話番号: 0258-89-7317
🔹 初回特典: 今ならキャンペーンを見たで初回施術48%OFF!
整体で体のバランスを整え、冷え知らずの健康な体を手に入れましょう!